En entreprise

Le monde de l'entreprise ne réserve plus la sophrologie aux cadres supérieurs mais à tous les échelons de la hiérarchie. De grandes entreprises comme la Caisse d'Epargne, Renault ou Air France font appel à des sophrologues dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux, pour être plus à l'écoute de leurs salariés et leur permettre d’être plus sereins, détendus et performants sur leurs lieux de travail.

La sophrologie répond ainsi à divers besoins de l'employeur et des salariés tels que :Entreprise 400x266

  • La gestion du stress
  • Accompagner les changements de l'organisation
  • Un meilleur développement personnel
  • L'amélioration du bien-être des collaborateurs sur leurs lieux et postes de travail
  • Gérer ses émotions sur le lieu de travail et dans sa vie
  • Développer les capacités à maîtriser les tensions
  • Se positionner vis à vis des autres et sur son poste de travail
  • Être plus à l’aise sur son poste de travail pour pouvoir mieux gérer les autres
  • Améliorer la qualité de la relation avec les clients
  • Améliorer le ressenti vis à vis des tâches à exécuter
  • Mieux prendre en compte l'hypertension, la nervosité, la fatigue et la dépression
  • Prendre la parole en public sereinement
  • Accompagner un départ à la retraite
  • Améliorer et augmenter l'estime de soi

Les différentes modalités d'interventions :

- Elaboration d'interventions sur mesure dans le cadre de la gestion des risque psychosociaux.

- Prise en charge des salariés en séance individuelle ou en groupe sur le lieu de travail.

- Les séances peuvent avoir lieu 1 fois par semaine sur 8 séances de 1 heure pour un groupe de 20 personnes maxi. Il est possible d'organiser une demi- journée ou une journée.